Lo que hay que evitar
• Sal: Favorece la retención de líquidos y, por tanto, afecta directamente en el proceso de formación de irregularidades cutáneas.
• Azúcar: Se transforma en los depósitos de grasa tan característicos de la celulitis.
• Grasas saturadas: Van en el tejido adiposo y los vasos sanguíneos y dificultan la circulación.
• Café: Genera toxinas en el organismo que necesitan de dos a tres días para eliminarse.
• Alcoho: Es responsable de la vasodilatación dérmica, lo que agrava la inflamación cutánea.
• Tabaco: Aporta toxinas en el organismo que, junto con la grasa y los líquidos, pasan a formar los nódulos y forzadas que conforman celulitis.